Главная | Фитнес и красота | Комплекс упражнений | Здоровье | Психология | Отношения и секс | Мода и стиль | Финансы | Политика | Персоны
Опрос на сайте

Настоящая любовь
Большие деньги
Справедливость в обществе
Власть над другими
Стать самым умным
Быть сильнее всех
Другое


Цитаты
"Им будет не просто - тем, кто полагается на истину авторитета, вместо того, чтобы полагаться на авторитет истины"

"Любовь никогда не требует, она всегда дает. Любовь всегда страдает - никогда не выражает протеста, никогда не мстит за себя"

"Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете"

"Истинная любовь похожа на привидение: все о ней говорят, но мало кто ее видел"

"Совершенствоваться – значит меняться, быть совершенным – значит меняться часто"
Статьи
Пицца полезна для здоровья
Польза зеленого чая
Инвестиции в ПИФЫ. Как выбрать паевый фонд
Детские кровати: особенности выбора
Как выполняется SEO аудит сайта
Чем полезен виноград для женщин
Оtkutur.ru представляет модные футболки Шанель
Как сделать Landing Page продающим и успешным
Госдолг Франции вырос до 99,2% от ВВП
Какие розетки лучше ставить в квартире
Особенности самых крупных банков мира
Саммит БРИКС в Китае 2017: итоги
Крупнейшие банки мира
Госдолг Украины превысил $76 млрд в 2017 году
Что нужно знать об основах здоровья
Совершенствование
Это сайт о совершенствовании собственных качеств: нравственных, умственных и физических. Цель жизни – поиск совершенства, задача каждого из нас – максимально приблизить его проявление в самом себе, в собственном состоянии и образе действия. Стремление к совершенству посредством познания того, что более всего нас заботит, того, о чем думают и говорят...
Польза зеленого чая Здоровье
Польза зеленого чаяБлагодаря антиоксидантам зеленый чай полезно пить при практически всех инфекционных заболеваниях и для профилактики атеросклероза и онкологии. Зеленый чай является лекарством, в разумных дозах он приносит пользу, а при неумеренном употреблении – вред.

Польза зеленого чая

Издавна зеленый чай почитают как напиток бодрости и хорошего настроения. Именно благодаря содержащемуся в нем кофеину, чай действует как биологический стимулятор, подробнее о его лечебном составе в статье зеленый чай: польза и вред. Если болит голова – нужно выпить чашечку зеленого чая. В одном стакане чая находится столько же кофеина как в одной таблетке от головной боли. Но стоит помнить, что у головной боли могут быть разные причины. Если боль долго не проходит – лучше обратиться к врачу.
 
Восстановление истощенной нервной системы – одно из лечебных свойств зеленого чая. Он действует как прекрасное профилактическое средство, повышающее устойчивость к стрессовым ситуациям. Зеленый чай неплохой антидепрессант. Только в этом случае его следует заваривать некрепко. Зеленый чай гармонизирует нервную систему в целом, нормализует ее деятельность.

Известно, что у людей с возрастом увеличивается хрупкость и ломкость кровеносных сосудов, в том числе мельчайших сосудов – капилляров. Зеленый чай и здесь придет на помощь. Если конечно, пить его регулярно. Он укрепит стенки сосудов, повысит их эластичность, сократит опасность внутренних кровоизлияний.
 
Настой зеленого чая помогает снизить артериальное давление в начальных стадиях гипертонической болезни, ведет к снижению уровня холестерина в крови, улучшает состояние больных атеросклерозом. Японские ученые утверждают, что длительное употребление зеленого чая может снизить артериальное давление на 10-20 единиц. Для этого чай надо заваривать следующим образом: перед завариванием сухой зеленый чай промойте теплой кипяченой водой, чтобы уменьшить содержание в нем кофеина, который возбуждающе действует на сердечно-сосудистую систему. Затем чай залить кипятком из расчета 3 г чая на полстакана воды и настаивать 10 минут. Пить по 1 стакану 3 раза в день после еды. Общее количество выпиваемой жидкости при этом уменьшают с учетом чая до 1,2 литра, чтобы не перегружать сердечно-сосудистую систему.
 
Если регулярно пить зеленый чай, то вы никогда не узнаете, что такое склероз. С одной стороны, он предупреждает отложение на стенках кровеносных сосудов жиров и жироподобных веществ – липидов, с другой стороны – разрушает уже отложившиеся жировые наслоения.
 
Голландские ученые утверждают, что если в течение дня выпивать 4 стакана зеленого чая и съедать одно яблоко или головку репчатого лука, то риск заболеть инфарктом миокарда снизится вдвое. Этот вывод они сделали после изучения пищевых пристрастий большого числа людей, доживших до преклонного возраста.
 
Зеленый чай издавна применялся как лекарство при дизентерии. Катехины, входящие в состав чая, оказывают прямое антимикробное действие на дизентерийные, тифопаратифозные и кокковые бактерии. Дизентерийные палочки погибают от зеленого чая на 2-3 день лечения.
 
Готовят "чайное лекарство” так: 50 г измельченного зеленого чая залить 1 л воды, настаивать 30 мин. Затем в течении 1 часа кипятить на медленном огне, затем профильтровать. Полученный настой можно хранить в холодильнике до 3 дней.
Принимать настой по 2 ст.ложки 4 раза в день за полчаса до еды.
Показан зеленый чай и при пищевых отравлениях.
 
При отравлении лекарственными препаратами, наркотиками, алкоголем или никотином – также поможет зеленый чай. Только пить его надо с молоком и сахаром.
 
Если проблемы с пищеварением, то завтракать, обедать и ужинать следует с чаем. Чайный танин способствует нормальному пищеварению. Чай полезен и в тех случаях, когда в кишечнике накапливается много токсинов из-за болезни других органов.
 
Другие новости по теме:

  • Кофе. Польза или вред?
  • Пицца как лекарство для сердца
  • Польза воды для организма человека
  • Ремонт квартиры: оптические приемы визуального увеличения пространства с по ...
  • Как продлить молодость и красоту



  • Великие места
    Бренды
    Топ рейтинги
    Музыка
    Фильмы
    Юмор
    Главная страница | Контакты
    Стремление к совершенству посредством познания того, что более всего нас заботит, того, о чем думают и говорят...
    Фитнес, Здоровье, Психология, Отношения, Мода, Финансы, Политика, Персоны, Рейтинги, Развлечения, Великие места, Бренды
    Совершенствование собственных качеств: нравственных, умственных и физических
       Copyright 2009-2011 © perfecting.ru